今日の気付き。
今日は朝に夜行バスで大阪に着いて、エリカとペアトークし、昼寝して、夕方からさりとペアトーク、バイトの流れ。
まだ就活のことでネガティブになってる。でも今日エリカに「表情が穏やか」って言われたのがすごく印象に残った。
最近コーチングスクールに通い始めて、どんな状態でも相手に対して在りたい姿で接する練習をしていた。
今回は練習するって意識はなかったけど、エリカからすると「穏やか」に見られたのかもしれない。
自分が気持ち的にネガティブでも、表情に表さずに接することが出来たのは一つ成長かなって思う。
こんな感じ
